Sức Khỏe Và Làm Đẹp
Chế độ ăn cho người thiếu máu do thiếu sắt ở cả trẻ em và người lớn
Thiếu máu là tình trạng máu bị giảm lượng hemoglobin của người bệnh so với người cùng lứa tuổi, cùng giới hay cùng điều kiện sống. Sự thiếu hụt này dẫn tới tình trạng các mô và tổ chức của cơ thể bị thiếu oxy. Có nhiều dấu hiệu của bệnh thiếu máu. Loại thiếu...
Lưu ngay 20 cách nhận biết mật ong rừng nguyên chất để tránh mua phải hàng kém chất lượng
Mật ong rừng có chứa nhiều dưỡng chất rất tốt đối với sức khỏe con người. Vì vậy cách nhận biết mật ong rừng nguyên chất rất quan trọng để tránh mua phải hàng kém chất lượng. Nó vừa giúp bạn chọn mua được loại mật ong tốt, vừa tránh được “tiền mất tật mang”....
Thực đơn tăng cơ giảm mỡ cho nữ hiệu quả chỉ trong 7 ngày – thân hình thon gọn tự tin đón Tết
Thực đơn tăng cơ giảm mỡ cho nữ là chìa khóa vàng giúp các cô nàng tự tin lấy lại vóc dáng đón Tết chỉ trong vòng 7 ngày. Muốn có thân hình quyến rũ, đừng bỏ qua các nguyên tắc quan trọng. Dưới đây là những lưu ý và chi tiết thực đơn ăn...
Chuyên gia dinh dưỡng tư vấn thực đơn ăn chay đúng cách đảm bảo dinh dưỡng
Ăn chay rất tốt nhưng để ăn chay đúng cách và đảm bảo dinh dưỡng thì không phải ai cũng biết. Khi ăn chay không đảm bảo năng lượng và dưỡng chất dẫn tới các nguy cơ gây hại cho sức khỏe. Vậy theo chuyên gia dinh dưỡng phân tích, một thực đơn ăn chay...
Mẹo dân gian trị ho cho bé trong mùa lạnh, an toàn và hiệu quả
Thời tiết chuyển lạnh làm trẻ dễ bị các bệnh về tai mũi họng, triệu chứng phổ biến nhất là ho và sổ mũi ở trẻ. Những con ho dai dẳng kéo dài khiến các bà mẹ rất lo lắng. Để trị ho cho bé, thay vì sử dụng các loại thuốc kháng sinh làm...
Hoa atiso xanh – Công dụng và cách dùng để bồi bổ sức khỏe, sắc đẹp
Hoa Atiso xanh từ lâu được biết đến với công dụng là bài thuốc dân gian giúp thải độc, mát gan hay lợi tiểu. Tuy nhiên loại hoa này còn chứa nhiều thành phần dinh dưỡng và lợi ích tốt cho sức khỏe mà chúng ta chưa khai thác hết. Hãy cũng chuyên mục Sức...
Cách làm mặt nạ trắng da từ dưa leo-hiệu quả ngay lần đầu sử dụng
Dưa leo (hay còn được gọi với cái tên khác là dưa chuột) không chỉ là một loại thực phẩm bổ sung dinh dưỡng hằng ngày. Nó còn là nguyên liệu làm đẹp tự nhiên và hiệu quả mà nhiều người ưa chuộng. Đặc biệt, loại dưa này có vai trò giúp da mặt trắng...
Hạt sen khô- thực phẩm cực tốt cho sức khỏe
Hạt sen khô không chỉ là một thực phẩm trong bữa ăn hằng ngày mà nó còn là một vị thuốc rất tốt cho sức khỏe. Hôm nay, Măng Tây Xanh sẽ bật mí cho các bạn những thông tin bổ ích về loại hạt này. 1.Hạt sen khô có tác dụng gì? Đây là...
Sống Khỏe Mỗi Ngày
Nơi Chúng Ta Đang Sống Ngày nay, tin tức thật biết cách làm cho mẹ run rẩy bởi nhiều hiểm họa rình rập. Vệ sinh không đảm bảo, người bán chạy theo lợi nhuận tạo nên cả một “công nghệ” thực phẩm bẩn. Ngộ độc tập thể xảy ra nhiều nơi. Nạn nhân không chỉ...