Giảm cân hiệu quả đồng nghĩa với việc tập luyện thể dục kết hợp cùng thực đơn ăn uống hợp lý. Việc giảm bớt khẩu phần ăn của bản thân có thể khiến bạn mệt mỏi và luôn cảm thấy đói bụng. Bởi vậy, việc bổ sung đồ ăn vặt healthy vào các bữa phụ...

Chanh dây, hay còn gọi là chanh leo, là một loại trái cây nhiệt đới có vị chua được ưa chuộng khắp Việt Nam cũng như thế giới. Hãy cùng Măng tây xanh tham khảo ngay bài viết “Chanh dây làm gì ngon? Top 5 món ăn làm từ chanh dây ngon lạ mắt” nhé!...

Mì Udon, món ăn Nhật Bản với sợi mì dày dai, mềm mịn, mang hương vị thanh tao đang ngày càng được ưa chuộng. Tuy nhiên, nhiều người e ngại về lượng calo trong món ăn này, đặc biệt là khi họ đang theo đuổi chế độ ăn kiêng hoặc muốn kiểm soát cân nặng....

Rau cần là một loại rau quen thuộc trong bữa ăn của người Việt Nam. Loại rau này có vị ngọt thanh, tính mát, rất tốt cho sức khỏe. Rau cần có thể chế biến thành nhiều món ăn ngon, đơn giản và dễ làm. Vậy rau cần xào gì ngon? Hôm nay hãy cùng...

Gyudon là món ăn truyền thống của Nhật Bản với hương vị thơm ngon, đậm đà và cách chế biến đơn giản. Món ăn này bao gồm cơm trắng nấu chín, thịt bò xào cùng hành tây và nước sốt gyudon đặc biệt. Gyudon là lựa chọn hoàn hảo cho những ai yêu thích ẩm...

Campuchia không chỉ nổi tiếng với những ngôi đền cổ kính, những di tích lịch sử lâu đời mà còn thu hút du khách bởi nền ẩm thực độc đáo và phong phú. Một trong những điểm nhấn của ẩm thực Campuchia là những loại trái cây đặc sản thơm ngon, mang hương vị đặc...

Nhắc đến Phú Yên, người ta thường nghĩ đến những cánh đồng hoa vàng rực rỡ, những con đường ven biển thơ mộng và những món ăn đặc sản hấp dẫn. Nhưng ít ai biết rằng, nơi đây còn sở hữu những loại trái cây đặc biệt, mang hương vị độc đáo mà không nơi...

Ẩm thực Ấn Độ nổi tiếng với sự đa dạng, phong phú và đầy màu sắc, là một trong những nền ẩm thực đặc sắc nhất trên thế giới. Nền ẩm thực này được hình thành qua hàng nghìn năm lịch sử, chịu ảnh hưởng của nhiều nền văn hóa khác nhau, tạo nên một...

Nhắc đến Tây Nguyên, người ta thường nghĩ đến những cánh rừng bạt ngàn, những con thác hùng vĩ và cả nền văn hóa độc đáo của các dân tộc thiểu số. Trong đó, người Ê Đê, với hơn 300.000 người sinh sống trên khắp Tây Nguyên, nổi tiếng với kho tàng văn hóa phong...

Ẩm thực Lào, với những món ăn truyền thống độc đáo và đầy hương vị, là một phần không thể thiếu trong văn hóa và đời sống của người dân Lào. Nhắc đến ẩm thực Lào, người ta thường nghĩ đến những món ăn được chế biến từ gạo, măng, cá, thịt và các loại...