Mẹo nhỏ trị dị ứng da mặt bằng sữa chua hiệu quả nhanh nhất tại nhà

Bổ sung sữa chua mỗi ngày không tốt cho hệ tiêu hóa của mọi lứa tuổi. Đây còn là “thực phẩm vàng” trong làm đẹp của chị em phụ nữ. Cách trị dị ứng da mặt bằng sữa chua rất đa dạng và được nhiều đối tượng quan tâm. Ngoài ra có thể kết hợp sữa chua với nhiều nguyên liệu khác để “bài thuốc” chữa dị ứng thêm hiệu quả, có thể thực hiện ngay tại nhà. Cùng tìm hiểu ngay những cách dùng sữa chua chữa dị ứng da mặt trong chuyên mục Sức khỏe và Làm đẹp của Mangtayxanh.net nhé!

Những công dụng tuyệt vời của sữa chua với sức khỏe và sắc đẹp

Sữa chua là thực phẩm tốt cho sức khỏe của mọi lứa tuổi. Trong sữa chua có các nhóm vitamin A, C, D, B… và nhiều loại chất khoáng như canxi, magie, sắt, kali… Nhờ nguồn lợi khuẩn phong phú hỗ trợ rất tốt cho quá trình tiêu hóa. Chúng giúp cân bằng lợi khuẩn trong đường ruột và cải thiện khả năng hấp thu dưỡng chất của cơ thể.

Mỗi ngày ăn từ 1-2 hộp sữa chua sẽ giúp giảm cholesterol xấu trong máu. Đồng thời phòng ngừa các bệnh lý về tim mạch, hạn chế các nguy cơ đột quỵ. Ngoài ra dinh dưỡng trong sữa chua cũng giúp ngăn ngừa loãng xương và thúc đẩy tiêu hóa tốt hơn. Từ đó sức đề kháng được nâng cao, hệ miễn dịch được cải thiện, việc kiểm soát cân nặng dễ dàng hơn, bảo vệ răng lợi… Đặc biệt,  hàm lượng vitamin C và lượng axit lactic dồi dào trong sữa chua giúp cho làn da mềm mại và khỏe mạnh hơn. Theo đó, có thể tận dụng sữa chua để tẩy tế bào chết, trị thâm và làm mờ vết nhăn trên da. Đặc biệt cải thiện tình trạng mụn trứng cá và làm chậm quá trình lão hóa của làn da. Với những lợi ích tuyệt vời kể trên, mẹo trị dị ứng da mặt bằng sữa chua đã được các chuyên gia làm đẹp tìm hiểu. Đã có nhiều ứng dụng và đạt được kết quả ngoài mong đợi.

=> Cải thiện làn da khô sạm bằng những thực phẩm dinh dưỡng hàng ngày

5 công thức trị dị ứng da mặt bằng sữa chua

Dưới đây là 5 công thức trị dị ứng bằng sữa chua kết hợp với các nguyên liệu tự nhiên khác. Cách làm rất đơn giản mà mà không tốn nhiều thời gian. Bạn hoàn toàn có thể thực hiện ngay tại nhà.

1. Trị dị ứng da mặt bằng sữa chua không đường

Chỉ với sữa chua không đường là đã tạo được một loại mặt nạ tự nhiên lành tính. Vừa giúp kháng viêm, vừa giúp cung cấp độ ẩm và nuôi dưỡng làn da. Nhất là trong các trường hợp da mặt gặp các vấn đề dị ứng kích thích. Các bước trị dị ứng da mặt bằng sữa chua không đường rất đơn giản sau đây:

• Tẩy trang và rửa sạch mặt với nước ấm.
• Thoa đều sữa chua lên da mặt. Massage nhẹ nhàng theo chiều kim đồng hồ để các tinh chất thẩm thấu vào da.
• Để nguyên và thư giãn trong khoảng 15-20 phút rồi rửa mặt.
• Mỗi tuần thực hiện đều đặn khoảng 2-3 lần. Chăm sóc da mặt mỗi tối trước khi đi ngủ là tốt nhất.

Bài viết cùng chuyên mục: Hoa atiso xanh – công dụng và cách dùng để bồi bổ sức khỏe, sắc đẹp

2. Sữa chua kết hợp bột yến mạch

Yến mạch là loại ngũ cốc nguyên chất có lượng vitamin, chất xơ, chất chống oxy hóa và chất khoáng rất dồi dào. Đặc biệt, nhóm chất chống oxy hóa avenanthramides trong thực phẩm này có công dụng giảm viêm. Rất có lợi cho làn da nói riêng và cơ thể nói chung. Ngoài ra, yến mạch còn có tác dụng giảm cholesterol xấu trong máu. Giúp giảm khả năng mắc hen suyễn ở trẻ em. Đồng thời ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh tiểu đường type 2. Sữa chua và yến mạch là sự kết hợp hoàn hảo cho tình trạng dị ứng da mặt.

• Chuẩn bị 1 thìa bột yến mạch và 2 thìa sữa chua. Trộn đều 2 nguyên liệu trong bát nhỏ để tạo thành hỗn hợp sền sệt. 
• Tẩy trang và rửa mặt thật sạch, nhất là vùng da bị dị ứng.
• Thoa hỗn hợp bột yến mạch + sữa chua lên mặt và massage nhẹ nhàng theo chiều kim đồng hồ.
• Thư giãn trong ít nhất 15 phút rồi rửa lại mặt với khăn ấm.

Công thức trị dị ứng da mặt bằng sữa chua và bột yến mạch này còn có thể dùng để trị dị ứng toàn thân, các bệnh lý vảy nến. Chỉ cần pha loãng hỗn hợp này thành nước tắm hàng ngày là được.

=> Bột yến mạch có tác dụng gì? – Mua bột yến mạch ở đâu Hà Nội?

3. Trị dị ứng da mặt bằng sữa chua và bột trà xanh

Trà xanh vừa là một loại trà thảo mộc giúp thanh lọc cơ thể. Vừa là nguyên liệu để làm nên các loại bánh hấp dẫn thơm ngon. Các nghiên cứu khoa học chỉ ra rằng, trà xanh có nồng độ chất EGCG (Epigallocatechin Gallate) nhiều nhất trong các thực phẩm. Đây là một chất có khả năng chống oxy hóa, kháng viêm tuyệt vời. Với đặc tính trên, trà xanh giúp làm dịu tình trạng mẩn ngứa, viêm sưng xuất hiện trên da mặt trong trường hợp bị dị ứng. Để trị dị ứng bằng sữa chua và trà xanh, chỉ cần thực hiện theo hướng dẫn đơn giản dưới đây:

• Chuẩn bị 1 thìa bột trà xanh và 2 thìa sữa chua. Trộn đều 2 nguyên liệu để tạo thành một hỗn hợp sền sệt.
• Sau khi rửa sạch da mặt thì thoa hỗn hợp này lên da.
• Để nguyên cho da mặt được thư giãn trong khoảng 30 phút rồi rửa sạch lại với nước ấm.

Lưu ý cần tìm mua bột trà xanh đảm bảo chất lượng, không còn tồn dư thuốc bảo vệ thực vật. Để an toàn, bạn cũng có thể tự làm bột trà xanh tại nhà từ việc lựa chọn các lá trà xanh tươi non.

=> Cách làm mặt nạ trắng da từ dưa leo – hiệu quả ngay lần đầu sử dụng

4. Cách trị dị ứng da mặt bằng sữa chua cùng nha đam

Lô hội hay còn được biết đến nhiều hơn với tên gọi là nha đam được khai phá với nhiều sản phẩm chăm sóc da trong ngành công nghiệp làm đẹp. Trong Gel nha đam chứa nhiều nhóm vitamin như vitamin A, vitamin E và vitamin C. Đây được coi là những chất chống oxy hóa ngăn ngừa tình trạng lão hóa trên da nhờ khả năng chống lại các gốc tự do Ngoài ra, khi sử dụng gel nha đam, các sợi elastin và collagen được kích thích sự tổng hợp giúp tăng độ đàn hồi, mềm mại của làn da. Đồng thời phục hồi và thúc đẩy sự tái tạo các tế bào da bị tổn thương. Với các đặc tính trên, nha đam được phái đẹp ứng dụng rất nhiều để sở hữu một làn da đẹp. Đặc biệt là để xoa dịu các tổn thương, kích ứng trên da mặt. Kết hợp nha đam và sữa chua trị dị ứng da mặt bằng cách:

• Nha đam đem rửa sạch rồi lọc lấy phần ruột bên trong và đem xay nhuyễn. Thu được phần gel nha đam. Trộn phần gel này với sữa chua không đường để tạo hỗn hợp đồng nhất.
• Rửa sạch mặt, nhất là những vùng da bị dị ứng. Thoa hỗn hợp gel nha đam và sữa chua lên mặt. Massage nhẹ nhàng và thư giãn trong khoảng 20 phút.
• Sau đó rửa sạch mặt với nước ấm và thoa nước hoa hồng để se khít lỗ chân lông và cân bằng độ ẩm.

Bài viết có thể bạn quan tâm: Các loại rau lá xanh đậm tăng cường sức khỏe tuyệt vời như thế nào?

5. Hướng dẫn cách trị dị ứng da mặt bằng sữa chua và quả bơ

Bơ vốn là loại trái cây giàu dưỡng chất đối với cả sức khỏe lẫn làm đẹp. Các bà mẹ vẫn thường biến tấu bơ thành các món ăn dặm cho trẻ nhỏ. Có cả một “kho tàng” khoáng chất và các nhóm dinh dưỡng và khoáng chất trong loại quả này. Có thể kể đến như vitamin nhóm B (B1, B2, B3, B5 và B6), vitamin E, vitamin C, vitamin K… Protein, kali, chất xơ, sắt, mangan, kẽm, phốt pho, folate, acid folic…  Bổ sung bơ thường xuyên sẽ giúp làm chậm quá trình lão hóa. Chúng giúp ức chế sự hình thành các sắc tố gây tàn nhang, nám da. Cùng với đó là kháng khuẩn, kháng viêm, cải thiện sức đề kháng của làn da, thúc đẩy tốc độ hình thành tế bào mới. Đặc biệt hỗ trợ tuyệt vời trong điều trị mụn, dưỡng ẩm, xóa mờ vết thâm, vết nhăn, Ngoài ra còn bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời, phòng ngừa ung thư da… Với những công dụng tuyệt vời đối với làn da kể trên. Khi kết hợp bơ với sữa chua tạo nên một loại mặt nạ hữu ích không ngờ. Nhất là với ai đang gặp vấn đề về dị ứng da mặt.

• Xay nhuyễn thịt của ¼ quả bơ rồi trộn đều với 2 thìa sữa chua.
• Tẩy trang và rửa sạch mặt với nước ấm. Sau đó thoa đều hỗn hợp bơ và sữa chua lên mặt và massage nhẹ nhàng
• Để nguyên cho da mặt thư giãn trong vòng 30 phút rồi mới rửa lại bằng nước ấm.

Lưu ý khi trị dị ứng da mặt bằng sữa chua

Có rất nhiều công thức trị dị ứng da mặt bằng sữa chua. Tuy nhiên để tối ưu hiệu quả đạt được, không thể bỏ qua những chú ý quan trọng dưới đây dưới đây:

• Tốt nhất là nên sử dụng sữa chua không đường.
• Trước khi thoa hỗn hợp sữa chua để trị dị ứng da mặt. Nên thử thoa hỗn hợp đó lên mu bàn tay trước xem da có bị dị ứng không.
• Không nên lạm dụng mà bôi quá dày. Mỗi lần, chỉ thoa một lớp mặt nạ mỏng lên da mặt. Có thể ứng dụng các công thức này thường xuyên mỗi ngày.
• Cần dừng ngay việc đắp mặt nạ nếu thấy bất cứ dấu hiệu dị ứng khác như nổi mẩn và ngứa ngáy nào.
• Kết hợp với việc sử dụng sữa chua để làm đẹp, nên ăn 1-2 hộp sữa chua mỗi ngày để sức đề kháng, hệ miễn dịch khỏe mạnh hơn.

Trên đây là tổng hợp 5 công thức trị dị ứng da mặt bằng sữa chua được ứng dụng nhiều nhất. Hy vọng bài viết chia sẻ tới bạn đọc những kiến thức bổ ích. Theo dõi nhiều bí quyết làm đẹp khác của chúng tôi trong bài viết kì tới nhé!