Tác dụng của bơ sáp với sức khỏe con người

Bơ sáp có tác dụng cực kì tốt cho sức khỏe chúng ta, nó cung cấp cho cơ thể một lượng lớn các chất dinh dưỡng. Bơ sáp cho tác dụng rất tốt cho mẹ bầu và thai nhi. Chính vì thế nên người ta hay săn mua. 

Ngoài ra, trái bơ còn là một loại thực phẩm sạch có thể chữa trị những biểu hiện của bệnh tim có liên quan đến mức cholesterol.

Tác dụng của bơ sáp

Trong trái bơ có chứa một lượng lớn chất béo, nhưng đây là chất béo không bão hòa. Loại chất béo này không hề gây tăng cân và béo phì. Không những thế, chất béo không bão hòa còn có tác dụng rất tốt cho sức khỏe. Do vậy bạn cứ yên tâm khi sử dụng bơ sáp nhé.

Giá trị dinh dưỡng có trong bơ sáp

Bơ sáp là một trong những loại hoa quả sạch chứa rất hàm lượng chất dinh dưỡng rất cao:

  • Axit béo không bão hòa- loại axit béo có lợi cho sức khỏe và có tác dụng kiểm soát quá trình trao đổi chất của cơ thể. 
  • Các chất khoáng : kali, magiê, đồng, sắt, phốt pho,.. 
  • Các loại vitamin: A, B, C và E
  • Axit folic và Canxi. 

Bơ sáp rất tốt cho sức khỏe. 

Bơ sáp là loại quả giàu dinh dưỡng, do vậy chúng có rất nhiều tác dụng cho sức khỏe. Dưới đây mangtayxanh.net sẽ liệt kê ra một vài tác dụng của bơ sáp

Giảm cholesterol gây hại nhờ vào axit oleic và linoleic 

– Tăng cường độ khỏe khoắn của hệ thần kinh và cơ bắp nhờ vào hàm lượng kali có sẵn trong trái bơ. 

– Tăng cường hệ miễn dịch nhờ vào các loại vitamin và các chất khoáng cần thiết cho cơ thể. 

Cải thiện khả năng thị giác nhờ vào các antioxidants 

Ngăn ngừa bệnh vẩy nến nhờ vào lượng vitamin C và E dồi dào trong trái bơ. 

Trị loét bao tử nhờ vào các loại axit làm mềm dạ dày 

Giúp hơi thở thơm tho nhờ vào các axit phân hủy cặn bã thừa trong đường ruột.

Giúp điều chỉnh huyết áp nhờ vào hàm lượng axit folic và kali có trong trái bơ.

Ngăn ngừa sạn thận: kali có tác dụng làm giảm lượng canxi tích tụ trong thận

Giúp thai nhi phát triển: Axit folic có tác dụng giúp các mô thai nhi phát triển tốt.

Ngăn ngừa tình trạng nôn ói ở thai phụ: nhờ vào vitamin B6

Phòng tránh ung thư tuyến tiền liệt: nhờ vào chất phytonutrient

Mua bơ sáp để cải thiện sức khỏe

Hiện nay công ty cung cấp thực phẩm sạch Dũng Hà chuyên cung cấp hoa quả sạch

các loại thực phẩm sạch, an toàn và chất lượng. Liên hệ ngay với Dũng Hà để mua bơ sáp Đắc Lắc.