Măng tây xanh dũng hà tại hà nội

Chuyên cung cấp măng tây xanh uy tín hà nội

Măng tây xanh chất lượng giá rẻ

Mãng cầu xiêm có tốt cho bà bầu không? »

Mãng cầu xiêm có tốt cho bà bầu không?

Mãng cầu xiêm là loại hoa quả thường ăn như một món tráng miệng. Nó cũng có thể được chế biến thành nước trái cây tươi với nhiều ích lợi phong phú, đặc biệt là với phụ nữ đang mang thai. Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng nếu ăn vừa đủ mãng cầu xiêm trong thời kỳ mang thai sẽ thực sự tốt cho cả mẹ và bé. Như vậy, ăn mãng cầu xiêm có tốt cho bà bầu?

mang cau xiem co tot cho ba bau

Lợi ích của mãng cầu xiêm cho bà bầu trong thời kỳ mang thai

1 Ngăn ngừa táo bón

Thành phần dinh dưỡng trong mãng cầu xiêm có thể giúp hệ thống tiêu hóa thức ăn của bà bầu cải thiện tốt. Chứng táo bón xảy ra là do khẩu phần ăn không đủ chất xơ. Trong khi đó mãng cầu xiêm là loại hoa quả cung cấp nhiều chất xơ nhất, giúp nhuận tràng trong tiêu hóa.

Ngăn ngừa chuột rút

Thời kỳ mang thai các bà bầu phải bổ sung nhiều lượng kali, canxi, magie và natri trong quá trình mang thai. Nếu không thường xuyên sẽ bị chuột rút. Ăn nhiều mãng cầu xiêm có tốt cho bà bầu bởi quả mãng cầu chứa nhiều các chất kali giúp ngăn ngừa chuột rút
Trong 100g thịt quả mãng cầu xiêm có chứa 0,64 mg sắt, có thể giúp chặn bệnh máu do thiếu sắt ở bà bầu.

Phòng ngừa các biến chứng của thai nhi

Quả mãng cầu xiêm có chứa nhiều folate. Khi thiếu hụt lượng folate trong thời kỳ mang thai có thể gây dị tật bẩm sinh và sẩy thai. Các bác sĩ hay khuyến cáo các bà bầu nên thường xuyên ăn quả mãng cầu vì nó bổ sung lượng vitamin B6 dồi dào rất có lợi cho hoạt động não bộ của mẹ và bé.

mang cau xiem co tot khong

Giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường thai kỳ

Quả mãng cầu không chứa nhiều chất béo bão hòa và cholesterol, hàm lượng natri lại thấp, do đó không gây tiều đường, cholesterol hay huyết áp cao
Bệnh tiểu đường làm tăng nguy cơ biến chứng trong thời kỳ mang thai của phụ nữ và trẻ sơ sinh.
Trẻ sơ sinh mắc bệnh tiểu đường lúc mang thai thường có trọng lượng lớn hơn rất nhiều vì nó có nhiều insulin hơn, lượng đường trong máu cao. Quá trình mẹ sinh em bé có thể khó khắn hơn và thường được sinh bằng phương pháp mổ đẻ

Tóm lại, quả mãng cầu xiêm có tốt cho bà bầu. Bên cạnh một số tác dụng phụ như ăn nhiều có thể gây nôn và ức chế hệ thống tim mạch. Bà bầu chỉ nên ăn mãng cầu xiêm với lượng vừa đủ và cách ngày trong tuần để có tác dụng tốt nhất. Ngoài ra, với cá món ăn từ mãng cầu như: sinh tố mãng cầu xiêm, nước ép mãng cầu, hay cách sơ chế các món ăn từ mãng cầu cũng đem lại giá trị dinh dưỡng cao cho người sử dụng.

Mua mãng cầu xiêm tại Nông Sản Dũng Hà

Hiện nay thị trường mãng cầu xiêm bán ở đâu tại Hà Nội ngày càng nhiều và dễ dàng tim kiếm. Mãng cầu xiêm có tốt cho bà bầu. Đến với Dũng Hà, bạn sẽ được cung cấp các loại hoa quả, hoa quả nhập khẩu chất lượng và đạt chuẩn nhất.

Hãy liên hệ ngay với chúng tôi theo địa chỉ:
 Công ty THNN Nông Sản Dũng Hà
Cơ sở 1: Nhà số A11, Ngõ 100 đường Trung Kính – Quận Cầu Giấy – Hà Nội
Cở sở 2: số 1 Vĩnh Phúc – Ba Đình – Hà Nội
Email: nongsandungha@gmail.com
Mr.Hà : 0901539693
Số máy bàn: 02466865840

Chat
1