Những loại rau mầm giàu dinh dưỡng gieo trồng tại nhà

Rau mầm là loại rau được người dân Việt Nam rất ưa chuộng bởi nó là thứ rau sạch, non và chứa rất nhiều chất dinh dưỡng. Rau mầm được nuôi trồng từ các loại hạt như : cải bẹ xanh, củ cải, cải ngọt, cải tần ô, cải tùa xại,  rau muống, đậu đỏ, đậu xanh, hành tây,…Một ưu điểm nổi trội của loại rau này là dễ nuôi trồng và có thể ăn được sau 5-7 ngày nuôi trồng. Sau đây hãy cùng mangtayxanh.net điểm lại những loại rau mầm phổ biến nhất và được người tiêu dùng Việt Nam ưa chuộng nhất nhé!

Những loại rau mầm phổ biến tại Việt Nam

1. Cải mầm Đà Lạt

Cải mầm Đà Lạt thuộc họ cải mầm trắng, là loại rau mầm được nhiều người tiêu dùng biết đến và tìm mua hạt giống nhất hiện nay. Cải mầm trắng có xuất xứ ở Đà Lạt, nơi đây có khí hậu ôn hòa, đất đai màu mỡ, là khu vực cho ra những loại giống, những loại rau củ chất lượng tốt nhất Việt Nam.

>>>Giá hạt giống cải mầm trắng Đà Lạt

rau-mam-trang-da-lat

2. Rau mầm củ cải đỏ

Rau mầm củ cải đỏ có hình dạng như nào ? Rau mầm củ cải đỏ có dạng mầm với thân to, dài và có màu tím trông bắt mắt. Đây là loại rau mầm chứa hàm lượng các chất dinh dưỡng rất cao, là loại mầm rất tốt cho sức khỏe người tiêu dùng. Mầm củ cải đỏ rất dễ nuôi trồng, sinh trưởng khỏe mạnh và đồng đều. Rau mầm củ cải đỏ ăn rất giòn, có vị thơm đặc biệt tạo cảm giác lạ miệng

>>>Giá hạt giống mầm cải đỏ

rau-mam-cu-cai-do

3. Rau cải mầm Italia

Rau cải mầm Italia là loại mầm có thân mềm, tuy nhiên khi ăn lại rất giòn và có vị hơi cay cay. Rau cải mầm italia được dùng để chế biến rất nhiều món ăn ngon. Cải mầm italia có hình dạng rất giống cải mầm trắng Đà Lạt, có điều là thân của cải mầm italia to và dài hơn. Có thể nói đây là loại cải mầm vô cùng bổ dưỡng với hàm lượng các chất dinh dưỡng cao gấp 5 lần so với các loại rau khác, là loại rau vô cùng tốt cho sức khỏe.

>>>Giá hạt giống mầm cải Italia 

cai-mam-italia

Rau mầm cải chế biến như nào ? 

Rau mầm cải được chế biến vô cùng đơn giản. Thông thường thì người ta hay dùng rau mầm cải để nấu canh kết hợp với các loại thịt và các loại hải sản, dùng để nấu canh chua. Rau mầm cải còn được dùng để chế biến các món xào, ăn kèm với lẩu hay cách chế biến đơn giản nhất là luộc vừa mát vừa thanh đạm.

Trên thị trường có bán rất nhiều loại rau mầm có thể ăn ngay. Nhưng để đảm bảo nhất thì bạn nên tự mua hạt giống để gieo mầm. Rau mầm là loại rau rất dễ nuôi trồng và không tốn thời gian. Mua hạt giống cải mầm cũng như các loại rau sạch. Liên hệ ngay Nông Sản Dũng Hà.


☎️Hotline: 0901.539.693