Bí quyết sử dụng giảo cổ lam giảm cân hiệu quả nhất!
June 18, 2019
-
-
1469
lượt xem
Nhiều nghiên cứu đã chứng minh rằng: giảo cổ lam giảm cân cực kỳ hiệu quả, nếu bạn dùng thường xuyên thì có thể giảm từ 5-10kg trong 1 tháng. vậy cách sử dụng giảo cổ lam giảm cân thế nào cho hiệu quả nhất?
Các bằng chứng cho thấy Giảo cổ lam giảm cân cực kỳ hiệu quả
Theo một nghiên cứu vào năm 2012 của tác giả Rehman Gauhar và cộng sự đã chứng mình được rằng dịch lấy từ giảo cổ lam có công dụng hóa men AMPK, đây là loại men có vai trò chủ đạo trong quá trình chuyển đổi năng lượng của cơ thể, đẩy nhanh quy trình oxy hóa chất béo, chuyển hóa nhanh chóng lượng đường, đạm, chất béo và mỡ trong cơ thể nhằm cải thiện tình trạng béo phì. Khi sử dụng dịch chiết Giảo cổ lam trên chuột với liều lượng 150g, 300mg / cân nặng, hiệu quả sau 8 tuần đó là cơ thể đã giảm trọng lượng tới 5,7 – 7,7% so với lúc ban đầu.
Tiếp đến là 1 thử nghiệm với 80 bệnh nhân bị béo phì được công bố vào tháng 6/2013 trên tờ The Journal of Obesity thì dùng Giảo cổ lam liên tục 12 tuần sẽ làm cân nặng giảm đáng kể do lượng mỡ dư thừa ở các vùng như: đùi, cơ, bụng bị giảm mạnh, kết quả cũng cho thấy là không hề có tác dụng phụ nào trong quá trình sử dụng.
Đặc biệt là với các trường hợp béo phì do rối loạn chuyển hoá chất lipid thì giảo cổ lam cho thấy rõ công dụng của nó, thực sự là có thể giảm 10-15kg cân nặng sau 1 tháng sử dụng. Trong giảo cổ lam có chứa các chất saponin có công dụng bình thường hóa quá trình hoạt động của tế bào, dọn dẹp trên bề mặt màng tế bào sạch các gốc tự do, đên khi tế bào hoạt động bình thường như bình thường thì lượng tiêu năng lượng dư thừa tốt hơn, tăng cường sức khỏe cơ thể. Đây cũng là lý do cho việc dùng giảo cổ lam cảm thấy người khỏe ra, kéo dài tuổi thọ, cảm thấy trẻ lại.
Có thể bạn quan tâm: Tinh bột nghệ giảm cân – Thổi bay 3kg mỡ bụng với 10 phút mỗi ngày
Cách dùng giảm cổ lam giảm cân thế nào cho hiệu quả nhất?
Lấy giảo cổ lam khoảng 30g pha với nước nóng. Bạn pha giống như pha trà. Dùng 4 tách/ ngày trà giảo cổ lam để giảm cân.
Chú ý: Chỉ nên uống giảo cô lam vào mỗi buổi sáng và đầu giờ chiều, trước và sau khi tập thể thao.
Bạn không cần phải ăn kiếng khi dùng trà giảo cổ lam giảm cân, cứ sinh hoạt như bình thường, vì giảo cổ lam giúp đẩy nhanh quá trình chuyển hóa lipit, khiến năng lượng giải phóng nhiều vì thế chất béo sẽ không bị tích tụ lại. Để việc giảm cân hiệu quá nhất, bạn nên có chế độ sinh hoạt tốt, hợp lý, sử dùng ít chất béo, tập luyện thể thao hàng ngày. Như thế chỉ trong thời gian ngắn bạn sẽ lấy lại được vóc dáng của mình.
Đến đây, chắc bạn đã nắm bắt được cách dùng giảo cổ lam giảm cân như thế nào cho hiệu quả.
Bạn cũng có thể tham khảo thêm cách giảm cân khác như:
Sử dụng hạt chia để giảm cân.
Nếu bạn muốn mua giảo cổ lam chất lượng uy tín thì hãy liên hệ với Dũng Hà nhé!
Chúng tôi chuyên cung cấp giảo cổ lam và các loại đặc sản Hà Giang khác!
Công ty TNHH Nông Sản Dũng Hà
Địa chỉ: số A11, Ngõ 100 đường Trung Kính – Quận Cầu Giấy – Hà Nội
Email: nongsandungha@gmail.com
Hotline: 1900986865
Website: https://mangtayxanh.net
